سلام به تمام ورزشکاران  وعلاقه مندان به ورزش اسکی در ادامه بحث آموزش اسکی در جلسه قبل به تاریخچه اسکی اشاره ای کردیم ولی این بحث در یک جلسه تمام نمی شود(حالا حالا ها با این بخش کار داریم) وبا توجه به شروع فصل جدید اسکی در کشور وباز شدن پیست دیزین در 15 آبان(فردا)  صحیح دانستم که در این جلسه  به سوالاتی که شما در زمان یادگیری اسکی در یک پیست اسکی مواجه می شوید ونکاتی که باید به آن توجه بفرمایید بپردازیم ودر جلسات بعد به ادامه تاریخچه اسکی بپردازیم.

مطالبی که در این جلسه به آن خواهیم پرداخت هم مخصوص کسانی است که مدتی است به این ورزش می پردازند وهم افرادی که تازه این ورزش را شروع کرده اند

خوب برای شروع یادگیری اسکی معمولا افراد سوالهای  زیر را می پرسند:

1_ نمی دونم به رشته اسنوبرد برم یا آلپاین؟( اسنوبرد بهتره یا آلپاین)

2_از کجا مربی بگیرم؟(هزینش چقدره ؟)

3_اسکی بخرم یا اجاره کنم ؟

4_ چقدر طول میکشه اسکی یاد بگیرم؟

5_به کدوم پیست اسکی برم ؟

6_ وسوالات متعدد دیگر (هر سوالی دارید از طریق ایمیل با من در میان بگزارید)

این بود تعدادی از سوالات که شاید شما نیز با آن ها مواجه شده باشید من سعی میکنم در این جلسه به آن ها پاسخ دهم

در مورد سوال اول

 این برمیگرده به علاقه شما که به کدوم رشته بروید  من توضیح مختصری در این مورد می دهم:

اگر شما هنوز آشنایی کاملی با این دو رشته ندارید(شاید اسمشون هم برای اولین بار شنیده باشید ) لازم است ابتدا به یکی از پیست های اسکی رفته و خودتون مشاهده کنید (اگه راحت تر هستید با یه سرچ تو اینترنت هم می توانید اطلا عات مناسب خود را به دست آورید)

اگر از مر حله بالا گذشته اید ولی هنوز نمی توانید انتخاب کنید با ید پا به میدان گذاشته وخود امتحان کنید تا ببینید که به کدام یک علا قه بیشتری دارید

این روز ها علاقه مندان به اسنوبرد  بخاطر دلایل زیربیشتر شده اند :

1_ آسانی یادگیری آن نسبت به آلپاین(البته بعدا در این مورد مفصل بحث میکنیم)

2_بعضی ها میگن کلاسش  بیشتره(من نمیگما)

3_گزینه 1و2

در مورد آلپاین بگم طول مدت یادگیری آن به نسبت اسنوبرد بیشتر است ولی این دلیل  آسانی اسنوبرد نمی شود

در ضمن بستگی به نوآموز هم داره ممکنه یکی آلپاین را نیز سریع یاد بگیره (پس علاقه واستعداد نیز مهم است)

 

در مورد سوال دوم:

در مورد مربی نیز اگر مربی خوبی نمی شناسید باید به مدرسه اسکی در داخل هر پیست مراجعه کنیم و مربی خود را از آنجا بگیریم (من افرادی را می شناسم که حتی بعد از سال های سال اسکی  کردن نمی دانند مدرسه اسکی نیز وجود دارد یا مکان آن را نمی دانند چه برسد به کسانی که تازه می خواهند شروع کنند و علت  آن این است که به امر آموزش صحیح زیاد توجهی ندارند) مثلا در پیست دیزین دو مدرسه اسکی داریم یکی در پایین پیست ودیگری در پارکینگ بالا

مربیانی که شما از مدارس اسکی میگیرد همه مورد تایید فدراسیون اسکی هستند و مدرک مربیگری  خود را زیر نظر این فدراسیون گرفته اند

در صورتی که مربی خود را از جای دیگری گرفتید مطمئا شوید ایشان مدرک مربی گری دارد (کارت مربیگری)

در ضمن دقت کنید مدرک ایشان مربوط به رشته انتخابی شما باشد (مثلا شما می خواهید اسنوبرد یادبگیرید مربی شما باید کارت آموزش اسنوبرد داشته باشد نه آلپاین )

البته ما منکر این نمی شویم که کسانی وجود دارند که مدرک مربیگری ندارند ولی خیلی خوب اسکی میکنند وآموزش می دهند ولی  شما که آشنایی از قبل نسبت به آن ها ندارید پس بهتر است  به مدرسه اسکی مراجعه کنید( سعی کنیم هر چیزی را از محل مخصوص آن  دریافت کنیم نه تنها در اسکی ، ورزش  بلکه در زندگی نیز همین کار را انجام دهیم )

اگر موارد بالا را رعایت نکنید شاید  این جملات را بگوید :

1_مربیان  اسکی بدرد نمیخورن

2_ مربیان اسکی این پیست بدرد نمیخورن

3_ من که دیگه اسکی نمیام (حسابی از اسکی زده شده!!)

4_من هیچ استعدادی ندارم ( فکر میکنه هیچی یاد نمیگیره)

5_ دفعه دیگه خودم میرم تو پیست این که هیچی یاد نداد

این مواردی بود که من با آن ها مواجه شده بودم پس در انتخاب مربی دقت کنید و وقتی احساس کردید که مربی شما خوب نیست فکر نکنید بقیه نیز همینطور هستند  سعی کنید مربی خود را عوض کنید واز دانش مربیان دیگر نیز بهره ببرید (جوینده یابنده است)

البته منظورم از مطلبی که در بالا گفتم این بود که  ممکن است ما حرف هایی را که یک استاد یا معلم می گوید بهتر از استاد یا معلم دیگر یادبگیریم ولی این دلیل بر ارجح بود استاد یا مربی اولی بر دومی نیست (بارها شده ما از معلمی در مدرسه یا استادی در دانشگاه  بیشتر خوشمان بیاید شاید هم از نظر معلومات از اساتید دیگر بهتر نباشند)

در مورد هزینه هم همین طورفکر نکنید مربی که هزینه کمتری میگیرد لزوما  برای شما بهتر است  ممکن است مربی باشد که هزینه بیشتری میگیرد ولی مطالب بیشتری به شما یاد می دهد وطی جلسات کمتری شما به آمادگی خوبی برسید در حالی که با گزینه اول ممکن است تعداد جلسات شما افزایش یابد(اومدید صرفه جویی کنید چی کار کردید)

برعکس حالت بالا نیز وجود دارد لزوما مربی که هزینه بالایی میگیرد دلیل به بهتر بودن آن نسبت به بقیه نیست

معمولا هر سال یک نرخی به عنوان مبنا از طرف فدراسیون به هر پیستی داده میشود(مدرسه اسکی آن پیست )

شما  می توانید با مراجعه به مدرسه اسکی هر پیست از آن مطلع شوید(اینم بگم که برای هرپیست فرق داره فکر نکنید برای یک پیست آمار گرفتید برای بقیه هم قیمت همینه)

درمورد سوال سوم :

این که همون جلسه اول (هنوز یک بار هم پاهاتون به برف نخورده ) اسکی بخرید من این پیشنهاد را نمیکنم به دلایل زیر:

1_ ممکن است  بعد از چند جلسه دید شما عوض شود و به رشته دیگری علاقه مند شوید (مثلا اسکی آلپاین خریده وبعد از اینکه رفتید به پیست بفهمید که به اسنوبرد علا قه دارید یا برعکس) پس پیشنهاد میکنم برای چند جلسه اول اسکی اجاره کنید

2_ خریدن اسکی نو برای یادگیری از همان اولین روز به منزله نابودی آن است (اگر از نظر مالی(money)مشکلی ندارید عیبی ندارد

ولی اگر می خواهید  درست هزینه کنید بعد از اینکه چند جلسه اسکی اجاره کردید در صدد تهیه یک اسکی  نسبتاخوب برایید(منظور از نسبتا خوب یعنی یک اسکی نه چندان گران یا یک اسکی دست دوم خوب است)

بعد از آنکه خوب اسکی کردن را یاد گرفتید(یک فصل ،دو فصل و...) حالا نوبت خرید یک اسکی خوب وعالی است

(دلیل گفتن مطالب بالا این بود که زمانی که شما تازه دارید اسکی یاد می گیرید هر بلایی ممکن است سر اسکی شما بیاید)

در مورد سوال چهارم :

اینکه چقدر طول میکشه شما اسکی یاد بگیرید جواب های متفاوتی دارد که به آن می پردازیم :

جواب این سوال به این بر میگردد که تعریف شما از اسکی چیست افراد مختلف تعریف های زیر رادارند:

1_سر خوردن از بالای کوه به سمت پایین(به هر قیمتی)

2_سر خوردن از بالای کوه به سمت پایین با سرعت زیاد

3_ یاد گیری حرکات اسکی تا حدی که بشود از بالای کوه به پایین آمد

4_ یادگیری صحیح واصولی حرکات واجرای آن وتلاش برای یادگیری بیشتر

خوب همان طور که می بینید تعریف های مختلفی داریم اگر شما گزینه یک ودو را انتخاب کنید همین الان هم اسکی باز هستید

برای همین عده ای که بتوانند خود را از بالای کوه به پایین برسانند خود را اسکی باز دانسته و با بی خیال شدن نصیحت های دوستان ومربیان به داخل پیست رفته و باعث خطراتی برای خود ودیگران می شوند

برای همین در یادگیری اسنوبرد شاید سریع به مرحله پایین آمدن از پیست برسید واین باعث می شود که به خیال خود حرفه ای شدید و به تنهایی وبدون مربی در پیست جولان دهید  (1000بار بخورید این طرف اون طرف)وبلایی سر خود ودیگران بیاورید(آن وقت عده ای از آلپاینی ها می گویند این اسنوبرد چه ورزش مزخرفی است در حالی که از داستان خبر ندارند)

پس تا زمانی که قادر به کنترل وحفظ تعادل خود  به طور کامل در اسکی کردن نیستید  حتما از مربی  استفاده کنید

 

در مورد سوال پنجم:

اینکه به کدام پیست بروید بستگی به شما دارد اگر نزدیک بودن پیست ملاک شما هست که جواب معلومه ولی اگر امکاناتی از قبیل امکانات رفاهی ، آموزشی و یک پیست خوب ملاک شما هست با چند بار رفتن به پیست های مختلف خودتان می بینید که کدام پیست برای شما بهتر هست(ولی اگه نظر بیشتر اسکی بازان وعلاقه مندان به اسکی را می خواهید پیست دیزین گزینه اول شما خواهد بود. این را خودتان تجربه خواهید کرد  )

شما می توانید به پیست مورد علاقه تان در همین وبلاگ رای دهید همچنین می توانید رای دیگران را نیز مشاهده کنید

 

علاقه مندان می توانند برای یادگیری اسکی آلپاین واسنوبرد با شماره یا  ایمیل زیر با ما تماس برقرار کنند.

آموزش ها در پیست بین المللی دیزین و زیر نظر مربیان رسمی فدراسیون اسکی می باشد

  آدرس دیگر ما:www.Skiboys.blogfa.com

 

 

 

 

 

نظرات شما عزیزان: